Lasting Change: Mindset Coach

TRANSFORMUJTE SVÉ MYŠLENÍ S NÁVYKY, KTERÉ VYDRŽÍ

Lasting Change je moderní aplikace pro duševní pohodu a budování návyků, která vám pomůže snížit stres, vybudovat emocionální odolnost a vytvořit rutiny, které skutečně vydrží. Získejte denní nástroje, vedení a podporu navržené tak, aby vám pomohly růst zevnitř ven.

1. PLÁNUJTE NA MÍRU VAŠÍ MYSLI A CÍLŮ

Ať už se chcete cítit klidněji, budovat sebevědomí, prolomit staré vzorce nebo si osvojit zdravé návyky, Lasting Change se přizpůsobí vašim potřebám.

Lasting Change vám pomůže:

Snížit stres a emoční přetížení
Budovat silnější sebevědomí a jasnost
Porozumět svým spouštěčům a vzorcům
Nahradit neužitečné návyky podpůrnými

2. VYTVOŘIT SI NÁVYKY, KTERÉ VYDRŽÍ
V centru Lasting Change je síla důslednosti:

Denní připomenutí návyků
Emoční kontroly
Výzvy životního stylu pro růst
Jemné vedení, které vám pomůže zůstat oddanými
Nevynucujete si změnu – budujete základ, který vydrží.

3. VODĚNÉ LEKCE, KTERÉ SKUTEČNĚ POUŽIJETE
Prozkoumejte praktické nástroje zakořeněné v psychologii a mindfulness:
Krátké audio lekce pro stres, uzemnění a motivaci
Dechová cvičení
Deník s náměty pro jasnost
Minilekce pro dlouhodobou změnu chování
Vše je navrženo tak, aby trvalo jen několik minut denně.

4. POCHOPTE SVÉ EMOČNÍ VZORCE
Sledujte svou náladu, úroveň stresu, spánek, návyky a pokrok.
Zjistěte, co podporuje vaši pohodu – a co ji vyčerpává – pomocí jednoduchých trendových poznatků, které vám pomohou zůstat v obraze a posíleni.

5. CHYTRÉ SLEDOVÁNÍ PRO SKUTEČNÝ POKROK

Trvalá změna zahrnuje:

Sledování nálady a stresu
Série návyků a poznatky o konzistenci
Záznamy spánku a pohody
Milníky, průlomy a reflexe
Malé kroky se časem stanou skutečnou transformací.

PROČ LIDÉ MILUJÍ TRVALOU ZMĚNU

Praktické emoční nástroje pro každodenní výzvy
Krátké sezení, která se hodí na každý den
Lepší spánek, jasnost a klid
Struktura budování návyků, která skutečně vydrží
Personalizovaná podpora myšlení
Pokyny a konzultace kouče, které vám pomohou udržet se na správné cestě a překonat poklesy motivace
Soukromá, bezpečná data kontrolovaná uživatelem
Vaše data, vaše kontrola

Vaše osobní údaje jsou šifrovány a chráněny.
Svůj účet a všechna související data můžete kdykoli smazat přímo v aplikaci.

CENY A PODMÍNKY PŘEDPLATNÉHO

Lasting Change nabízí flexibilní plány s automatickým obnovováním.

PLATBA A OBNOVENÍ
Aplikaci si můžete stáhnout a používat zdarma. Pro další přístup ke všem funkcím je vyžadováno předplatné. Platba je účtována na váš účet Google Play při potvrzení nákupu. Předplatné se obnovuje automaticky, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Předplatné můžete kdykoli spravovat nebo zrušit v nastavení účtu. Ceny platí pro zákazníky v USA; mezinárodní ceny se mohou lišit v závislosti na měně.
Pro podporu nebo dotazy nás kontaktujte na adrese hello@lastingchange.app

Zásady ochrany osobních údajů: https://lastingchange.app/privacy
Podmínky použití: https://lastingchange.app/terms

Začněte svou transformaci ještě dnes

Stáhněte si aplikaci Lasting Change a objevte, jak vám malé každodenní návyky, nástroje pro změnu myšlení a emoční jasnost mohou pomoci vytvořit skutečnou a trvalou změnu – den po dni.