Fitbod: Workout & Gym Planner

Budujte svalovou hmotu, získejte sílu a zhubnete pomocí optimalizovaných cviků na vzpírání. Nebudete jen silnější – uděláte to podle svých podmínek, s malou pomocí AI. Fitbod je personalizovaný plánovač tréninku, který využívá AI, aby vám pomohla dosáhnout pokroku. Každý trénink je přizpůsoben vaší kondici, cílům a vybavení pro domácí cvičení nebo cvičení v tělocvičně. Udělejte trvalý pokrok se svým vlastním trenérem umělé inteligence, který vás povede k tomu, abyste byli silnější a zdravější

Ať už se zaměřujete na cvičení v posilovně nebo dáváte přednost pohodlí domácího cvičení, AI Fitbod se přizpůsobí vaší cestě do fitness. Aplikace se učí z vašich preferencí a minulých výkonů a vytváří personalizované cvičební plány. Vestavěný nástroj na sledování kondice a zdraví navíc sleduje váš pokrok a zajišťuje, že dosáhnete svých cílů pomocí správných cvičení pro vaše tělo. Každý trénink si můžete přizpůsobit tak, aby odpovídal vašemu dostupnému vybavení, a dokonce upravit rutiny tak, aby se zaměřovaly na konkrétní svalové skupiny, abyste vždy zůstali na správné cestě.

Fitness plánování, jen pro vás – personalizovaný cvičební plán navržený tak, aby posouval vaše limity

◆ Posilovna a plánovač domácího cvičení, vše s pomocí AI
◆ Optimalizovaný odporový trénink a cvičení
◆ Schopnost vybrat dostupné vybavení pro cvičení v tělocvičně
◆ Fitness tracker pro všechna vaše cvičení a rutiny
◆ Nástroj pro sledování zdraví, který vám pomůže sledovat zotavení, hubnutí a další
◆ Automatický silový trénink a optimalizace tréninku
◆ Doporučení pro cvičení založená na strojovém učení
◆ Personalizované tréninky založené na tréninkovém stylu

Cvičení generované AI

◆ Efektivní cvičení v posilovně a domácí cvičení, přizpůsobené vašim fitness cílům
◆ Maximalizuje data fitness trackeru změnou a vyvážením cvičení s AI
◆ Adaptivní AI se učí z vašich úprav doporučení pro cvičení
◆ Nelineární periodizace pro optimalizaci vašeho tréninku pro trvalý pokrok
◆ Kondice pro pokročilé, středně pokročilé a začátečníky
◆ Různé tréninkové modifikátory pro každou relaci
◆ Uložte, sestavte nebo použijte své oblíbené silové tréninky
◆ Profesionální fitness trenéři jsou k dispozici prostřednictvím e-mailu pro všechny otázky týkající se silového tréninku

Cvičení v posilovně nebo doma – více než 1000 cvičení

◆ Videa každého fitness cvičení ve vysokém rozlišení a z různých úhlů
◆ Snadno srozumitelné podrobné pokyny ke cvičení
◆ Vyhledávání cvičení podle svalové skupiny, typu vybavení nebo klíčového slova
◆ Kardio, mobilita, cvičení bezpečná pro těhotenství a další
◆ Důsledné aktualizace pro optimalizaci knihovny cvičení

Integrace

◆ Integrováno s Wear OS s rychlým přístupem k vašemu tréninku pomocí dlaždice

Zásady ochrany osobních údajů: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Podmínky použití: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Kalifornská práva na ochranu osobních údajů: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Podpora: http://fitbod.me/support

Připojte se ke komunitě Fitbod:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp