Planfit - Gym Workout Planner

Ja no hauràs d'endevinar els teus entrenaments. Obtén plans d'entrenament personalitzats dissenyats per ajudar-te a perdre pes, desenvolupar músculs i millorar la teva forma física amb un entrenador personal amb IA.
Tant si ets a casa com al gimnàs, Planfit funciona com un entrenador personal a la butxaca. El nostre sistema de fitness basat en IA crea plans d'entrenament guiats, et diu què has de fer a continuació i t'ajuda a seguir un programa d'entrenament segur i eficaç. Cada entrenament s'ajusta als teus objectius, al teu equipament de gimnàs i al teu nivell de forma física perquè puguis entrenar amb confiança i mantenir-te constant.

Funcions gratuïtes d'entrenament físic i entrenament
■ Plans d'entrenament personalitzats amb els exercicis, repeticions i pesos adequats, basats en la configuració del teu gimnàs i el teu objectiu de fitness
■ Guia de màquines i equipaments que explica com utilitzar cada màquina de gimnàs amb instruccions clares, a l'estil d'un entrenador
■ ​​Registre d'entrenament i seguiment de l'activitat física per registrar les teves sessions d'entrenament i mantenir la teva rutina en marxa
■ Comunitat de fitness per compartir plans d'entrenament, mantenir la motivació i aprendre dels recorreguts d'entrenament d'altres persones

Funcions premium d'entrenament personal (7 dies gratuïts)
■ Entrenament amb IA en temps real que compta les repeticions, gestiona el descans i et guia a través de cada entrenament com un entrenador personal
■ Seguiment i anàlisi de la recuperació muscular per evitar el sobreentrenament i donar suport a la força i la forma física a llarg termini
■ Seguiment del rendiment de l'exercici i anàlisi de l'activitat física amb IA per entendre com els teus entrenaments milloren la força, l'equilibri i la resistència
■ Integració amb l'Apple Watch per a un seguiment de l'entrenament més precís i comentaris d'entrenament adaptats al gimnàs

◆ Plans d'entrenament i fitness altament personalitzats que semblen un programa d'entrenament personal personalitzat creat al voltant del teu gimnàs i equipament
◆ Un planificador d'entrenament/fitness i seguiment del gimnàs senzill que t'ajuda a crear un entrenament constant hàbits
◆ Un entrenador i planificador personal d'IA a la butxaca, sempre a punt per guiar el teu proper entrenament i donar suport al teu progrés en forma física

El nostre algoritme d'IA optimitzat per a fitness/gimnàs ha après de més d'11 milions de punts de dades d'entrenament d'1,5 milions d'usuaris de gimnàs. Amb aquestes dades d'entrenament reals, Planfit pot recomanar plans d'entrenament estructurats, proporcionar instruccions de fitness similars a les d'un entrenador personal i mantenir el teu progrés al llarg del temps. Tant si prefereixes entrenaments a casa com entrenaments complets al gimnàs, Planfit t'ajuda a seguir un pla intel·ligent, millorar la teva forma i mantenir-te compromès amb els teus objectius de fitness.

Planfit pot utilitzar els permisos següents (opcionals):
- Health Connect: s'utilitza per sincronitzar els registres d'exercicis (com ara passos, entrenament amb peses, calories i cadència) i les dades de pes corporal entre Planfit i la teva aplicació de salut. Les dades llegides des de Health Connect només s'utilitzen per generar recomanacions d'entrenament més personalitzades i no s'utilitzen per a cap altre propòsit.
- Càmera i fotos: només s'utilitzen quan tries penjar fotos d'entrenament.

Finalitat del servei en primer pla:
- Garantir que les funcions bàsiques, com ara l'entrenament per veu i el seguiment de l'entrenament, no s'interrompin fins i tot quan l'aplicació està en segon pla.
- Aquest servei notifica a l'usuari a través de la barra de notificacions mentre s'executa.

Planfit inclou una versió gratuïta i una versió de subscripció amb funcions premium.
- Pots subscriure't i pagar a l'App Store amb el teu ID d'Apple. El pagament es carregarà al teu ID en confirmar la compra.
- En confirmar la compra o al final de la prova gratuïta, els pagaments es carregaran al teu compte de l'App Store.
- Les proves gratuïtes només es proporcionen una vegada per compte d'Apple.
- Pots cancel·lar les teves subscripcions fins a 24 hores abans que finalitzi el període de subscripció actual. Si cancel·les, les teves subscripcions es cancel·laran automàticament després del final de la subscripció.
- Després de la compra, gestiona les subscripcions a "Configuració - ID d'Apple - Subscripcions".
- Per als menors d'edat, confirmem que s'ha obtingut el consentiment legal del tutor/pare per a la subscripció i el pagament mitjançant la compra d'una subscripció.

Condicions d'ús: https://planfit.ai/en/terms-and-conditions
Política de privacitat: https://planfit.ai/en/privacy