Zenify

Millora la teva consciència plena diària amb Zenify, un temporitzador circular intuïtiu amb una retroalimentació hàptica suau per guiar la teva pràctica. Dissenyada per a la simplicitat, aquesta aplicació sense distraccions t'ajuda a crear i mantenir una rutina de meditació constant.
Les característiques principals inclouen sessions personalitzables d'1 a 60 minuts, alertes d'intervals per a tècniques de respiració i patrons de vibració suaus per a diferents fases. Un anell de progrés circular net mostra el temps restant d'un cop d'ull. També pots controlar el teu progrés al llarg del temps amb el seguiment de ratxes integrat i l'historial detallat de sessions.
Aquesta eina és adequada tant per a principiants com per a professionals avançats que volen un temporitzador mínim. La privadesa es respecta totalment: no cal registrar-se ni tenir comptes, i totes les dades es mantenen de forma segura al teu dispositiu. Tant si el teu objectiu és la respiració, l'escaneig corporal o la meditació tradicional, aquesta aplicació ofereix el suport silenciós necessari per aprofundir les teves sessions. Comença a construir els teus hàbits de consciència plena avui mateix amb un company fiable i senzill.