স্ট্র্যাভিও হলো একটি নির্দেশিত স্ট্রেচিং এবং ফ্লেক্সিবিলিটি অ্যাপ, যা একটি সহজ ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি: একটি রুটিন অনুসরণ করা যেন অনায়াস মনে হয়। প্রতিটি ব্যায়াম একটি কাউন্টডাউন টাইমার সহ একটি স্পষ্ট কার্ড হিসাবে দেখানো হয়, তাই আপনি সর্বদা জানেন এরপর কী করতে হবে এবং কতক্ষণ ধরে রাখতে হবে।
অ্যাপটিতে সেশন-ভিত্তিক সাজানো কিছু নির্বাচিত স্ট্রেচিং রুটিন রয়েছে। আপনি যখন একটি সেশন শুরু করেন, স্ট্র্যাভিও আপনাকে এক এক করে প্রতিটি ভঙ্গি দেখিয়ে দেয়, সাথে ব্যায়ামের নাম, নির্দিষ্ট পেশী এবং একটি চলমান কাউন্টডাউনও দেখায়। টাইমার শূন্যে পৌঁছালে, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী স্ট্রেচে চলে যায় — কোনো ট্যাপ করার প্রয়োজন নেই।
প্রথমবার চালু করার সময় একটি ছোট অনবোর্ডিং প্রক্রিয়া মূল ধারণাগুলোর সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। এরপর, আপনি সরাসরি আপনার রুটিন শুরু করতে পারেন। সবকিছু আপনার ডিভাইসেই সংরক্ষিত থাকে — কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, ক্লাউড সিঙ্ক নেই, আপনার ফোন থেকে কোনো ডেটা বাইরে যায় না।
সেটিংস থেকে আপনি রুটিনগুলোর ডিফল্ট সাজানোর ক্রম পরিবর্তন করতে পারেন, কম্প্যাক্ট সারি, কার্ড বা গ্রিড ভিউয়ের মধ্যে পরিবর্তন করতে পারেন, সপ্তাহের প্রথম দিন হিসেবে আপনার পছন্দের দিন সেট করতে পারেন, টাইমার পরিবর্তনের জন্য হ্যাপটিক ফিডব্যাক চালু বা বন্ধ করতে পারেন এবং যদি আবার পুরো প্রক্রিয়াটি দেখতে চান তবে অনবোর্ডিং রিসেট করতে পারেন।
ইন্টারফেসটি পরিচ্ছন্ন এবং মনোযোগ বিঘ্নকারী উপাদানমুক্ত। একটি সাইড ড্রয়ার আপনাকে মূল স্ক্রিনকে অগোছালো না করেই অ্যাপের সমস্ত বিভাগে অ্যাক্সেস দেয়। প্রতিটি হোল্ডের শেষে হ্যাপটিক পালস অনুভূত হয়, ফলে আপনি টাইমার দেখার পরিবর্তে চোখ বন্ধ করে স্ট্রেচের উপর মনোযোগ দিতে পারেন।
কোনো বিজ্ঞাপন নেই, কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই, কোনো রেজিস্ট্রেশন নেই। যারা একটি নির্ভরযোগ্য, অফলাইন স্ট্রেচিং সঙ্গী চান, তাদের জন্য স্ট্র্যাভিও একটি সহজবোধ্য টুল।
প্রতিটি ভঙ্গির জন্য কাউন্টডাউন টাইমার সহ ধাপে ধাপে নির্দেশিত স্ট্রেচিং।
আপডেট করা হয়েছে
২ সেপ, ২০২৬