Joggo - Run Tracker & Coach

Name: Joggo - Run Tracker & Coach
Availability: InStock
Rating: 4.2272725105285645 (4490 reviews)
Author: Joggo App

Joggo App

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

৪.৪৯ হাটি রিভিউ

প্রত্যেকে

১ লা+

ডাউনলোড

প্রত্যেকে

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

আরও জানুন

এই অ্যাপ সম্পর্কে

জোগো হলো নতুন এবং অভিজ্ঞ দৌড়বিদদের জন্য একটি রানিং অ্যাপ — যা আউটডোর রান, ট্রেডমিল ট্রেনিং এবং এর মধ্যবর্তী সবকিছুর জন্যই তৈরি। একটি ব্যক্তিগত রানিং প্রোগ্রাম, কাস্টম মিল প্ল্যান এবং জিপিএস রান ট্র্যাকারের সাহায্যে, আপনি আপনার নিজের গতিতে ওজন কমানো এবং ফিটনেসের লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন। জোগোকে আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ, পুষ্টিবিদ এবং সাপোর্ট সিস্টেম হিসেবে ভাবুন — যা আপনার পকেটেই রয়েছে। সেরা কোচদের দ্বারা তৈরি। আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী বিশেষভাবে সাজানো।
প্রতিটি স্তরের জন্য ব্যক্তিগত রানিং প্ল্যান
একটি ছোট কুইজ দিন, একটি অ্যাসেসমেন্ট রান সম্পন্ন করুন এবং আপনার লক্ষ্য ও জীবনধারার উপর ভিত্তি করে তৈরি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত ট্রেনিং প্ল্যান পান। আপনি ‘কাউচ টু ৫কে’ প্রোগ্রাম শুরু করুন, হাফ ম্যারাথনের জন্য ট্রেনিং করুন, বা নতুন ব্যক্তিগত সেরা রেকর্ডের পেছনে ছুটুন — আপনার প্ল্যানটি আপনার সাথে মানিয়ে নেবে।

দ্বি-সাপ্তাহিক প্ল্যান সমন্বয়
একজন বাস্তব জীবনের রানিং কোচের মতো, জোগো প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করে এবং আপনার প্ল্যানের তীব্রতা সমন্বয় করে। আপনি আপনার শরীরের জন্য সঠিক গতিতে ট্রেনিং করেন — কোনো আন্দাজের প্রয়োজন নেই।

ট্রেডমিল মোড
বাইরে দৌড়াতে পছন্দ করেন না, অথবা আবহাওয়া অনুকূলে নেই? ট্রেডমিল মোডে চলে যান এবং ঘরে বসেই অনুশীলন করুন — যেকোনো দিন, যেকোনো সময়।

কাস্টম মিল প্ল্যান
আপনার খাবারের পছন্দ এবং খাদ্যতালিকাগত চাহিদা অনুযায়ী একটি মিল প্ল্যান নিন। আপনার পছন্দের খাবারগুলো বাদ না দিয়েই আপনার ওজন কমানো বা ফিটনেসের লক্ষ্য পূরণে সহায়তা করার জন্য এটি ডিজাইন করা হয়েছে।

জিপিএস রানিং ট্র্যাকার এবং ওয়েট লস ট্র্যাকার
জিপিএস দূরত্ব এবং গতি পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে আপনার দৌড় ট্র্যাক করুন, আপনার কার্যকলাপের ইতিহাস দেখুন এবং আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন — সবই একটি অ্যাপে।

শিক্ষামূলক বিষয়বস্তু এবং কোচিং টিপস
পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছুর উপর আর্টিকেলের একটি লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন — যা আপনার স্তর এবং লক্ষ্যের জন্য বিশেষভাবে তৈরি।

পুরস্কার এবং অনুপ্রেরণা
আপনার সম্পন্ন করা প্রতিটি রানিং স্ট্রিকের জন্য ডিজিটাল মেডেল অর্জন করুন। ধারাবাহিক থাকুন, দায়বদ্ধ থাকুন, সঠিক পথে থাকুন।

সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউট প্ল্যান (অতিরিক্ত ক্রয়)
ক্রীড়া বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি, শরীরের নিচের অংশ, উপরের অংশ এবং কোরের জন্য ভিডিও টিউটোরিয়াল সহ একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট প্ল্যান পান।
আপনি ওজন কমানোর জন্য একটি রানিং অ্যাপ, নতুনদের জন্য একটি রানিং প্রোগ্রাম, বা একটি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ প্ল্যান যা-ই খুঁজুন না কেন — জোগো হলো আপনার পকেটে রাখার মতো রানিং কোচ।

অস্বীকৃতি: এই অ্যাপটি ব্যবহার করার পাশাপাশি এবং যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

গোপনীয়তা নীতি: https://joggo.run/en/data-protection-policy/
সাধারণ শর্তাবলী: https://joggo.run/en/general-conditions

ওজন কমানোর দৌড়ের পরিকল্পনা, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ এবং কাস্টমাইজড খাবারের পরিকল্পনা

আপডেট করা হয়েছে

১৫ মে, ২০২৬

সবথেকে আলোচিত খবর

Special event

Play Fest starts on October 13

Big savings, big offers, and more

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।

এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, মেসেজ এবং আরও ৩টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
লোকেশন, ব্যক্তিগত তথ্য এবং আরও ৩টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন