হাশিমোটোর থাইরয়েডাইটিস পরিচালনার জন্য হ্যাশিট্র্যাক আপনার ব্যক্তিগত সঙ্গী। লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন, ট্রিগারগুলি সনাক্ত করুন এবং আপনার থাইরয়েড স্বাস্থ্য যাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে AI-চালিত অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।
**মূল বৈশিষ্ট্য**
দৈনিক লক্ষণ ট্র্যাকিং
• ক্লান্তি, মস্তিষ্কের কুয়াশা, জয়েন্টে ব্যথা এবং আরও অনেক কিছু সহ হাশিমোটোর 10+ সাধারণ লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন
• সঠিক পর্যবেক্ষণের জন্য 1-5 স্কেলে লক্ষণগুলি রেট করুন
• সময়ের সাথে সাথে প্রবণতা এবং প্যাটার্নগুলি দেখুন
খাদ্য ও খাদ্যাভ্যাস পর্যবেক্ষণ
• ক্যামেরা স্বীকৃতি দিয়ে খাবার লগ করুন - কেবল একটি ছবি তুলুন!
• AIP (অটোইমিউন প্রোটোকল) সম্মতি ট্র্যাক করুন
• লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে এমন খাবারের ট্রিগারগুলি সনাক্ত করুন
• এক ট্যাপে আপনার প্রিয় খাবারগুলি দ্রুত লগ করুন
ল্যাব ফলাফল ব্যবস্থাপনা
• TSH, বিনামূল্যে T3, বিনামূল্যে T4, TPO অ্যান্টিবডি রেকর্ড করুন এবং ট্র্যাক করুন
• এক নজরে আপনার ল্যাব ইতিহাস দেখুন
• সময়ের সাথে সাথে আপনার থাইরয়েডের মাত্রা বুঝুন
AI-চালিত অন্তর্দৃষ্টি
• আপনার ডেটার উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি পান
• লক্ষণ, খাবার এবং ট্রিগারগুলির মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক আবিষ্কার করুন
• সাপ্তাহিক AI রিপোর্টগুলি প্যাটার্ন এবং প্রবণতাগুলি হাইলাইট করে
• আপনার শরীর বুঝতে সাহায্য করার জন্য উন্নত AI দ্বারা চালিত
মাসিক চক্র ট্র্যাকিং
• থাইরয়েডের লক্ষণগুলির পাশাপাশি আপনার চক্র ট্র্যাক করুন
• হরমোনের ওঠানামা কীভাবে আপনার থাইরয়েডকে প্রভাবিত করে তা বুঝুন
• চক্রের পর্যায়গুলিতে লক্ষণগুলির ধরণগুলি দেখুন
পরিপূরক এবং ঔষধ লগিং
• থাইরয়েড ওষুধ এবং পরিপূরকগুলি ট্র্যাক করুন
• আপনি কী গ্রহণ করেছেন এবং কখন তা কখনও ভুলবেন না
ভয়েস লগিং
• ভয়েস ইনপুট সহ দ্রুত হ্যান্ডস-ফ্রি লগিং
• যেতে যেতে লগ ইন করার জন্য উপযুক্ত
গোপনীয়তার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
• আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা আপনার ডিভাইসে থাকে
• এনক্রিপশন সহ ঐচ্ছিক ক্লাউড ব্যাকআপ
• তৃতীয় পক্ষের কাছে কোনও ডেটা বিক্রি হয় না
• HIPAA-সচেতন নিরাপত্তা অনুশীলন
যত্নের মাধ্যমে তৈরি
হাশিট্র্যাক এমন একজনের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে যিনি হাশিমোটোর সাথে বসবাসের চ্যালেঞ্জগুলি বোঝেন। প্রতিটি বৈশিষ্ট্য চিন্তাভাবনা করে তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনি আপনার শরীর বুঝতে পারেন এবং আরও নিয়ন্ত্রণে বোধ করতে পারেন।
আপনার নতুন রোগ নির্ণয় করা হোক বা বছরের পর বছর ধরে হাশিমোটোর পরিচালনা করা হোক না কেন, হাশিট্র্যাক আপনাকে আপনার থাইরয়েড স্বাস্থ্য ট্র্যাক, বুঝতে এবং অপ্টিমাইজ করার জন্য সরঞ্জাম দেয়।
গুরুত্বপূর্ণ দাবিত্যাগ
হাশিট্র্যাক শুধুমাত্র তথ্যগত এবং ট্র্যাকিংয়ের উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। আপনার চিকিৎসা অবস্থা সম্পর্কে যেকোনো প্রশ্ন থাকলে সর্বদা আপনার ডাক্তার বা যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। এই অ্যাপ থেকে তথ্যের কারণে পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শকে কখনও অবহেলা করবেন না বা এটি পেতে বিলম্ব করবেন না।
আজই হাশিট্র্যাক ডাউনলোড করুন এবং উন্নত থাইরয়েড স্বাস্থ্যের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!
হাশিমোটোর লক্ষণ, খাবার, ল্যাব ট্র্যাক করুন এবং থাইরয়েড স্বাস্থ্যের জন্য AI অন্তর্দৃষ্টি পান।
আপডেট করা হয়েছে
১১ ডিসে, ২০২৫