Zen Yoga: Treino novo todo dia

Zen Yoga (по-рано Zen Wellness) е вашето онлайн студио за йога, медитация, пилатес и практики за благополучие с ежедневни класове. Нашата мисия е да ви предоставим трансформиращо и обогатяващо изживяване, при което грижата за вашето тяло и ум става неразделна част от вашата рутина.

Присъединете се към тази оживена общност, участвайте в уроци на живо в моментите, в които са налични, или достъп до записи на уроци, проведени през седмицата. Всички класове са достъпни на платформата, така че можете да практикувате със собствено темпо и както ви е удобно. Ще имате пълна гъвкавост, за да вместите практиките си в ежедневието си, без стрес.

Следвайки нашите класове, вие ще имате пълно и завладяващо изживяване, взаимодействайки с други ученици в реално време. Можете да изпращате коментари директно на учителите, което ви позволява да разрешавате запитвания и да персонализирате обучението си. Това пряко взаимодействие създава приветлива и взаимно подкрепяща среда, която е от съществено значение за личното и колективно израстване.

За кого е идеална дзен йога?
Начинаещи и практикуващи йога: Независимо дали тепърва започвате да практикувате йога или вече практикувате редовно, дзен йога е идеална за вас. Представете си, че имате възможност да практикувате с опитен учител, да можете да коментирате и отговаряте на въпроси в реално време. Тук можете да избегнете несигурността и обезсърчението, които възникват, когато опитвате нови навици без професионално ръководство. С дзен йога ще имате увереността да продължите напред във вашето йога пътуване.

Обучаващи се на медитация: Да се ​​научите да медитирате и да го превърнете в навик никога не е било по-достъпно. Медитацията може да възстанови насоките ни, да съживи енергиите ни и да донесе значителни подобрения в живота ни. В Zen Yoga ще намерите различни начини за медитация, подходящи за вашия стил и нужди. Нашата платформа предлага ръководства и практики, които демистифицират медитацията, което я прави мощен инструмент за вашето благополучие.

Тези, които търсят благополучие: Включете ползите от йога, медитация, пилатес и други практики за благополучие в рутината си, във време, което е най-удобно за вас. Изживейте положителна и радостна трансформация в живота си. Нашите програми са предназначени да осигурят физически и психически баланс, като ви помагат да се справяте с ежедневните предизвикателства с повече спокойствие и устойчивост.

Подобрено самочувствие и намалена тревожност: Повишете самочувствието си, почувствайте се част от позитивна общност и се научете да управлявате тревожността, отървете се от стреса и спете по-добре. Нашите практики са предназначени да насърчават психическото и емоционалното здраве, осигурявайки безопасно пространство за себеоткриване и личностно израстване. Като се свържете с други членове на общността, вие ще намерите подкрепа и мотивация да продължите своето уелнес пътуване.

Абонаменти за дзен йога

Zen Yoga предлага автоматично подновяеми абонаменти: Месечен абонамент за R$49,90. Тези цени са за клиенти от Бразилия; Цените в други държави може да варират и действителните такси може да се преобразуват в местна валута в зависимост от страната на пребиваване.

Вашият абонамент за Zen ще се подновява автоматично в края на всеки период и кредитната ви карта ще бъде таксувана през вашия акаунт в Play Store. Можете да изключите автоматичното подновяване по всяко време от настройките на вашия акаунт в Play Store. Въпреки това няма да се възстановяват средства за неизползвана част от срока.

Съмнения? Предложения? Говорете с нас! Изпратете имейл до support@zenwellness.com.br

Дзен йога
Вие сте добре днес и винаги.