Breathly

Breathly — гэта просты, але магутны трэнажор па дыханні, які дапамагае вам знайсці спакой і сканцэнтравацца з дапамогай кіраваных дыхальных практыкаванняў. Дадатак мае прыгожа аніміраваны круг дыхання, які пашыраецца і сціскаецца, каб кіраваць вашымі цыкламі ўдыху і выдыху, што дазваляе лёгка выконваць яго разам з рознымі дыхальнымі тэхнікамі.

Выбірайце з некалькіх дыхальных схем, у тым ліку папулярную тэхніку 4-7-8 для рэлаксацыі, дыханне ў скрынку для канцэнтрацыі і ўласныя схемы, якія вы можаце стварыць самастойна. Кожны сеанс суправаджаецца плаўнай анімацыяй і дадатковай тактыльнай зваротнай сувяззю для паляпшэння вашай практыкі ўважлівасці.

Адсочвайце свае дыхальныя сеансы з падрабязнай статыстыкай, якая паказвае ваш прагрэс з цягам часу. Дадатак захоўвае ўсе дадзеныя лакальна на вашай прыладзе без неабходнасці ўліковага запісу.

Функцыі ўключаюць наладжвальную працягласць сеансаў, некалькі дыхальных тэхнік, цёмныя і светлыя тэмы і зразумелы інтэрфейс, прызначаны для мінімізацыі адцягваючых фактараў. Ідэальна падыходзіць як для пачаткоўцаў у медытацыі, так і для вопытных практыкуючых, якія хочуць уключыць структураваныя дыхальныя практыкаванні ў свой штодзённы распарадак дня.

Дадатак працуе цалкам афлайн і паважае вашу прыватнасць, захоўваючы ўсе дадзеныя на вашай прыладзе. Няма рэгістрацыі, няма падпісак, няма рэкламы — проста поўная канцэнтрацыя на вашай дыхальнай практыцы.