RepCount Gym Workout Tracker

RepCount güc məşqləri və ağırlıq qaldırma üçün idman zalı məşq izləyicisidir. Hər seti, təkrarı və çəkini bir neçə kliklə qeyd edin, öz rutinlərinizi izləyin və daha güclü olub-olmadığınızı görün. Məşq izləyicisi pulsuzdur, heç bir reklam və məşqlərə, rutinlərə və ya məşqlərə heç bir məhdudiyyət yoxdur.

Hər məşq sonuncu dəfədən çəkilər və təkrarlarla başlayır, buna görə də həmişə nəyi aşacağınızı bilirsiniz. Bu, pauerliftinq, bodibildinq və ya ümumi güc üçün qaldırmağınızdan və ya ilk məşq planınıza başlamağınızdan asılı olmayaraq, mütərəqqi həddindən artıq yüklənməni asanlaşdırır.

Məşq planlayıcısından öz proqramınızı və ya klassik splitinizi işlətmək üçün istifadə edin: itələmək/çəkmək/ayaqlar, yuxarı/aşağı, bütün bədən və ya 5x5. Pauerliftinqçilər onu çömbəlmə, bench press və deadlift üçün ağırlıq qaldırma izləyicisi kimi istifadə edirlər, bodibilderlər hər set və təkrarın məşq qeydini saxlayırlar və bədən çəkisi, köməkçi və ağırlıqlı bədən çəkisi məşqləri ilə kalistenika və evdə idman zalı məşqləri də işləyir.

Məşq qeyd edin
• Məşq izləyicisi son məşqinizdəki çəkiləri və təkrarları qeyd edir
• Çəki və təkrarlardan bədən çəkisinə, köməkçi, vaxtlı tutmalara, fermer gəzintilərinə və kardioya qədər 12 məşq növü, buna görə də kardio günlərində də məşq izləyicisi kimi işləyir
• İstiləşmə dəstləri, üstəgəl hər dəst, məşq və məşq haqqında qeydlər
• Bir dəsti tamamladığınız zaman başlaya bilən və kilid ekranınızda işləməyə davam edən istirahət taymeri

Rutinlər: məşq planlayıcınız
• Öz rutinlərinizi yaradın və ya İtələmək, Dartmaq, Ayaqlar və Bütün Bədəndən başlayın
• İstənilən məşqi rutin kimi saxlayın və ya keçmiş məşqi təkrarlayın
• Öz məşqlərinizi məşq izləyicisinə əlavə edin. Daxili məşqlər nümayişi və onların işlədiyi əzələləri göstərir

Yedəklənmiş idman zalı qeydləriniz
• İdman zalı qeydlərinizin yedəklənməsi və Android və iPhone arasında sinxronizasiya edilməsi üçün Google, Apple və ya e-poçtla daxil olun
• Məşq izləyicisi hətta zirzəmi idman zalı daxilində belə oflayn işləyir
• Məşqlərinizi və bədən çəkinizi Health Connect-də saxlayır

RepCount Premium
Premium pulsuz idman zalı izləyicisinin üzərinə təhlil əlavə edir:
• Təxmini bir təkrar maksimumu, ən ağır çəki, həcm, setlər və hər məşq üçün təkrarların cədvəlləri, üstəgəl məşq tezliyi, müddəti və bədən çəkisi
• Hər təkrar diapazonu, bütün zamanlar və hər il üçün şəxsi qeydlər
• Məşq ekranından birbaşa məşq tarixçəsi və cədvəlləri
• Supersetlər və düşmə setləri
• Məşqlərinizi Excel-ə (CSV) ixrac edin
• Rutini təkrarlayın, bir neçə dəsti eyni anda kopyalayın və daha çox istirahət taymeri səsləri

Premium aylıq və ya illik abunədir. Məşq izləyicisindəki hər şey pulsuz qalır.

Artistlərin verdiyi suallar
RepCount tətbiqi pulsuzdurmu? Bəli. Qeydiyyat, rutinlər, istirahət taymeri, ehtiyat nüsxələmə, sinxronizasiya və Health Connect pulsuz və reklamsızdır. Premium qrafiklər, qeydlər, supersetlər, düşmə setləri və ixrac əlavə edir.
Bu, yeni başlayanlar və ya təcrübəli qaldırıcılar üçün məşq izləyicisidirmi? Hər ikisi. Yeni başlayanlar hazır itələmə, çəkmə, ayaqlar və bütün bədən rutinləri olan sadə bir idman zalı izləyicisi əldə edirlər və təcrübəli qaldırıcılar öz proqramlarını qururlar.
Bunu məşq jurnalı kimi istifadə edə bilərəmmi? Bəli. Hər setə, məşqə və məşqə qeydlər əlavə edin və məşq jurnalınıza aylıq baxın.
Hesaba ehtiyacım varmı? Xeyr. Tətbiqi quraşdırın və dərhal qeydiyyata başlayın. Jurnalınızı ehtiyat nüsxələmək və onu yeni telefona geri qaytarmaq üçün Google, Apple və ya e-poçtla daxil olun.
Bir təkrar maksimumumu izləyə bilərəmmi? Bəli. Premium ilə RepCount hər setdən bir təkrar maksimumunuzu qiymətləndirir və zamanla qrafikləşdirir, beləliklə, əsl maksimumu sınamadan gücünüzün artdığını görə bilərsiniz.

RepCount məşq izləyicisi Android və iPhone-da 2 milyondan çox dəfə yüklənib. Suallarınız və ya fikirləriniz varmı? feedback@repcountapp.com ünvanına e-poçt göndərin. Hər mesajı oxuyuruq və cavablandırırıq.