MAKEACHAMP: Sport & Nutrition

MAKEACHAMP: Tətbiq idmanı və qidalanma pensée pour les femmes, Guidee for Coach Montoya
MAKEACHAMP-da universitetlərə daxil olun, tətbiq oluna bilən retrouver la forme, s'entraîner de manière intelligente, manger mieux və prendre soin d'elles. Sabrina Montoya üçün bələdçi, idman diplomu üzrə məşqçi, idman forması, ümumi və doğuşdan sonrakı, tətbiqi tamamlanmış müşayiət, à ton ritm və uyğunlaşma.
1. Məşqçi kimi daxil olmaq üçün bələdçi
Découvre des des intraînement structurés proqramları:
• Mükəmməllik, kütlə mükafatı, əzələ tərifi, doğuşdan sonrakı dövrlər
• Girişlər ev və ya satış
• Materyal olmadan avec
• Məşqlər sonradan, videolardan aydın olur
• Routine adaptée à ton niveau (débutante à confirmée)
2. Təvazökarlıq və tarazlıq
Tətbiqdən istifadə edə biləcəyiniz bibliothèque de recettes saines and faciles à préparer, hər hansı bir məqsəd üçün lazım olan menyulardan istifadə edə bilərsiniz. Kalori və makroları (prots, qlükidlər, lipidlər) müşayiət edir.
• Sadə yeməklər və gurmanlar
• Zülallar və zənginliklər
• Menyular la perte de poids adaptés, la masse ou l’entretien
• Əlçatan qidalanma vasitələrini müzakirə edir
3. Instaure des habitudes bien-être
Tətbiq bütün qlobal proqramları əhatə edir:
• Recupération və detente rejimləri
• Avtomatik masajlar və hərəkətlilik
• Tənəffüsü asanlaşdırır, stressi azaldır
• "Bonnes habitudes" à intégrer petit à petit
4. la communauté MAKEACHAMP-a yenidən qoşulur
Suallar verə bilərsiniz, qadınların ilhamvericiləri, çətinlikləri və qalibiyyətləri. Un espace communautaire est prevu dans l’application pour échanger və toute bienveillance.
5. Suivi connecté avec Apple Santé (Sağlamlıq proqramı)
MAKEACHAMP proqram təminatını sinxronlaşdırın.
• Dəyişənlərin avtomatlaşdırılması
• Qlobal Suivi: entraînement, pass, habitudes
6. L’essentiel, toujours disponible
• Təvazökar və intuitiv interfeys
• Seanslara və təkrarlara icazəsiz giriş
• Seansların avtomatlaşdırılması
• Rappels motivasiyanı artırır
MAKEACHAMP, c'est plus qu'une proqramı. C'est ton outil pour avancer avec clarté, à ton rythme, et pour de vrai.