Life: Period Tracker Calendar

تتبّعي دورتكِ الشهرية، والإباضة، والخصوبة، وانقطاع الطمث، وأعراض ما قبل انقطاع الطمث (متلازمة تكيس المبايض سابقًا)، وأعراض بطانة الرحم المهاجرة مع تطبيق Life Period Tracker: الآن مع ليفيا، مساعدتكِ الذكية في تتبع الدورة الشهرية.

يساعدكِ تطبيق Life على فهم جسمكِ من خلال تقويم واضح للدورة الشهرية، وتوقعات ذكية للدورة، وتتبّع الأعراض، وتذكيرات صحية، ومعلومات مُخصصة. سواءً كنتِ ترغبين في توقع موعد دورتكِ الشهرية القادمة، أو تحديد أيام الخصوبة، أو إدارة أعراض ما قبل انقطاع الطمث، أو متابعة الدورات غير المنتظمة، أو تتبّع تغيرات ما قبل انقطاع الطمث، أو مراقبة الأعراض المرتبطة بمتلازمة ما قبل انقطاع الطمث أو بطانة الرحم المهاجرة، يوفر لكِ تطبيق Life مكانًا واحدًا خاصًا لتسجيل بياناتكِ والتعلم، مما يُساعدكِ على التحكم بشكل أفضل.

تعرّفي على ليفيا، مساعدتكِ الذكية في تتبع الدورة الشهرية
اطرحي على ليفيا أسئلة حول دورتكِ الشهرية، وأعراضكِ، وفترة الخصوبة، وأعراض ما قبل انقطاع الطمث، وتغيرات الدورة الشهرية، وانقطاع الطمث، وما قبل انقطاع الطمث، ومواضيع الصحة الإنجابية. تُساعدكِ ليفيا على فهم سجلاتكِ وأنماطكِ من خلال إرشادات داعمة وسهلة الفهم.


متتبع الدورة الشهرية

• تتبعي تاريخي بداية ونهاية دورتك الشهرية

• توقعي دورتك الشهرية القادمة وطولها

• سجلي كمية الدم، والتبقيع، والتقلصات، وتقلبات المزاج، والألم، والإفرازات، وغيرها من الأعراض

• تابعي دوراتك الشهرية المنتظمة أو غير المنتظمة

• اطلعي على تقويم الدورة الشهرية وسجلها في مكان واحد

متتبع الإباضة والخصوبة

• قدّري موعد الإباضة وأيام الخصوبة

• تتبعي أعراض الإباضة، ومخاط عنق الرحم، ودرجة حرارة الجسم الأساسية، ونتائج اختبار الإباضة

• استعيني بمعلومات الخصوبة عند محاولة الإنجاب

• افهمي أنماط دورتك الشهرية

دعم سن اليأس ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث

الحياة أكثر من مجرد دورة شهرية. تتبعي التغيرات التي قد تظهر خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وسن اليأس، بما في ذلك الهبات الساخنة، وتغيرات النوم، وتقلبات المزاج، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وغيرها من الأعراض، لتتمكني من ملاحظة الأنماط بمرور الوقت.



دعم سن اليأس ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث معلومات عن متلازمة ما قبل الحيض وبطانة الرحم المهاجرة
تتبعي الأعراض وأنماط الدورة الشهرية التي قد تكون مرتبطة بمتلازمة ما قبل الحيض أو بطانة الرحم المهاجرة، بما في ذلك عدم انتظام الدورة الشهرية، والألم، وغزارة الطمث، والتبقيع، وتقلبات المزاج، وغيرها. احتفظي بسجل واضح لما تشعرين به وشاركيه مع أخصائي الرعاية الصحية عند الحاجة.

متلازمة ما قبل الحيض، الأعراض، وتسجيل الصحة
يساعدكِ تطبيق Life على فهم العلاقة بين دورتكِ الشهرية وشعوركِ. سجلي مزاجكِ، وطاقتكِ، وتقلصات الدورة، والصداع، وحب الشباب، وشهيتكِ، ونومكِ، وممارسة العلاقة الزوجية، والتمارين الرياضية، ووزنكِ، وأدويتكِ، وملاحظاتكِ اليومية، وغيرها.

تذكيرات تناسب روتينكِ
اضبطي تذكيرات دقيقة لدورتكِ الشهرية، والإباضة، وفترة الخصوبة، وحبوب منع الحمل، والأدوية، والأعراض، والفحوصات الذاتية، وروتيناتكِ الصحية المخصصة.

الحمل والصحة الإنجابية
استخدمي تطبيق Life لدعم مختلف مراحل رحلتكِ الإنجابية، بدءًا من تتبع الدورة الشهرية والوعي بالخصوبة، وصولًا إلى تسجيل التغيرات الجسدية المرتبطة بالحمل.

خاص، بسيط، وجميل
بيانات دورتك الشهرية شخصية. صُمم تطبيق Life ليجعل تتبعها آمنًا وسهلًا وبديهيًا، بواجهة مستخدم أنيقة، ومعلومات واضحة، وخيارات تتبع مرنة.

لماذا يختار المستخدمون تطبيق Life؟
• متتبع الدورة الشهرية وتقويمها
• متتبع الإباضة وتقويم الخصوبة
• متتبع أعراض ما قبل الحيض
• تتبع انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث
• تسجيل أعراض متلازمة تكيس المبايض وبطانة الرحم المهاجرة
• تذكير بمواعيد حبوب منع الحمل وتذكيرات صحية
• دعم الحمل والصحة الإنجابية
• مساعد ذكي للدورة الشهرية مع ليفيا
• معلومات سهلة حول عدم انتظام الدورة الشهرية، وأيام الخصوبة، وأنماط الدورة الشهرية

حمّل تطبيق Life Period Tracker وابدأ بفهم دورتك الشهرية، وأعراضك، وصحتك الإنجابية بشكل أوضح.

Life أداة لتتبع الصحة والعافية. ليس جهازًا طبيًا، ولا يُستخدم لتشخيص أو علاج أو الوقاية من أي حالة طبية. لا يُستخدم كوسيلة لمنع الحمل. للحصول على استشارة طبية أو تشخيص أو علاج، يُرجى استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل.

هل تحتاج إلى مساعدة؟ تواصلوا معنا عبر البريد الإلكتروني [lifeperiodt@gmail.com](mailto:lifeperiodt@gmail.com)