Mood - Connaissance de soi
يتضمن إعلانات
الجميع
info
+5 آلاف
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
المزاج - تتبع مزاجك، واكشف احتياجاتك الخفية لتجد الراحة
مهمة المزاج هي تحليل مزاجك لإبراز معناه الكامن.
وراء كل مزاج تكمن مشاعر واحتياجات، غالبًا ما تكون لا شعورية. إدراكها يُمكّنك من إيجاد الراحة، لأن الحاجة تحتاج في المقام الأول إلى تحديدها وتسميتها!
هذه النظافة العاطفية، التي لا تزال غير معروفة، تُعدّ رافعة قوية للرفاهية: عندما نتعلم تحديد احتياجاتنا، يُمكننا تخفيف توتراتنا وتغيير طريقة تعاملنا مع المواقف الصعبة.
مع المزاج:
- تتبع المزاج المُوجّه: حدّد مزاجك، ويقترح المزاج المشاعر والاحتياجات المرتبطة به لمساعدتك على فهم ما يمرّ بك.
- تحليل موقف مكتوب أو شفهي: صف موقفًا يُثقل كاهلك؛ يُحدّد المزاج المشاعر والاحتياجات الخفية، ثم يُعيد صياغة ما تمر به بوضوح، مُبتعدًا عن الأحكام والمعتقدات. - راحة فورية: غالبًا ما يُخفف التعبير عن حاجة ما من التوتر الداخلي.
- استراتيجيات حياة جديدة: يساعدك تطبيق Mood على اكتساب منظور جديد وتبني طرق مختلفة للتفاعل، وتغيير عاداتك، وتوسيع آفاقك، وتجربة المواقف بشكل مختلف.
- الإحصائيات والسجلات: تتبع تغيرات مزاجك ورفاهيتك مع مرور الوقت.
Mood هو أول تطبيق يحلل حالتك المزاجية ليكشف عن احتياجاتك الخفية، ويهدئك، ويدعمك في تطوير استراتيجيات حياتك - لتتمكن من تجربة المواقف بشكل مختلف، والاعتناء بنفسك، وتحقيق سعادة أكبر.
مهمة المزاج هي تحليل مزاجك لإبراز معناه الكامن.
وراء كل مزاج تكمن مشاعر واحتياجات، غالبًا ما تكون لا شعورية. إدراكها يُمكّنك من إيجاد الراحة، لأن الحاجة تحتاج في المقام الأول إلى تحديدها وتسميتها!
هذه النظافة العاطفية، التي لا تزال غير معروفة، تُعدّ رافعة قوية للرفاهية: عندما نتعلم تحديد احتياجاتنا، يُمكننا تخفيف توتراتنا وتغيير طريقة تعاملنا مع المواقف الصعبة.
مع المزاج:
- تتبع المزاج المُوجّه: حدّد مزاجك، ويقترح المزاج المشاعر والاحتياجات المرتبطة به لمساعدتك على فهم ما يمرّ بك.
- تحليل موقف مكتوب أو شفهي: صف موقفًا يُثقل كاهلك؛ يُحدّد المزاج المشاعر والاحتياجات الخفية، ثم يُعيد صياغة ما تمر به بوضوح، مُبتعدًا عن الأحكام والمعتقدات. - راحة فورية: غالبًا ما يُخفف التعبير عن حاجة ما من التوتر الداخلي.
- استراتيجيات حياة جديدة: يساعدك تطبيق Mood على اكتساب منظور جديد وتبني طرق مختلفة للتفاعل، وتغيير عاداتك، وتوسيع آفاقك، وتجربة المواقف بشكل مختلف.
- الإحصائيات والسجلات: تتبع تغيرات مزاجك ورفاهيتك مع مرور الوقت.
Mood هو أول تطبيق يحلل حالتك المزاجية ليكشف عن احتياجاتك الخفية، ويهدئك، ويدعمك في تطوير استراتيجيات حياتك - لتتمكن من تجربة المواقف بشكل مختلف، والاعتناء بنفسك، وتحقيق سعادة أكبر.
اكتشف عواطفك باستخدام Mood - الوعي الذاتي ومراقبة الحالة المزاجية وتحليلها
تاريخ التحديث
قصص مميزة
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- لم يتم تجميع أي بيانات.مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Nouveautés de la mise à jour
- Analyse vocale et écrite : identifiez sentiments et besoins via vos mots.
- Reformulation claire et apaisante : propositions simples et fidèles à votre vécu.
- Stratégies de vie : solutions concrètes pour prendre du recul, répondre à vos besoins et transformer vos habitudes.
Mood vous accompagne, que vous traversiez une épreuve ou cherchiez à mieux vous connaître.
- Analyse vocale et écrite : identifiez sentiments et besoins via vos mots.
- Reformulation claire et apaisante : propositions simples et fidèles à votre vécu.
- Stratégies de vie : solutions concrètes pour prendre du recul, répondre à vos besoins et transformer vos habitudes.
Mood vous accompagne, que vous traversiez une épreuve ou cherchiez à mieux vous connaître.
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
FIZZUP
support@fizzup.com
10 PLACE DE LA GARE
68000 COLMAR
France
+33 3 89 29 44 85
