M99 ዝቅተኛው የሰው ሕይወት ደረጃ ነው። ደረጃው የሰው ልጅ የመኖር መሰረታዊ መርሆችን የሚያንፀባርቅ ሲሆን ይህም ሰዎች ብዙውን ጊዜ የማያውቁትን 99% አደጋዎችን ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው። ከደረጃው ማፈን ወደ ገዳይ መዘዞች ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ድብርት እና የኑሮ ጥራት መቀነስ ያስከትላል። ይህ መተግበሪያ ከአምስት መቶ በላይ በሚሆኑ ሳይንሳዊ ጥናቶች ላይ የተመሠረተ ሲሆን ለደረጃው ዋና ገጽታዎች ትኩረት የመስጠትን አስፈላጊነት ያጎላል ፡፡ ቀላል መፍትሄዎችን ያቀርባል እና አንባቢን ደረጃ በደረጃ ወደ ዋናው ሚስጥር ይመራቸዋል-የእነሱ የጋራ ተቀዳሚ መንስኤ
የቅድመ ሞት ፣ የአእምሮ ችግሮች ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እና የደስታ ዕድሎችን መግለጥ