BrainFit – Habit Tracker

የአእምሮ ጤናዎን በBrainFit ያሻሽሉ፣ ከአእምሮ ማጣት ለመዳን በስድስት የአዕምሮ ጤና ምሰሶዎች ውስጥ ልማዶችን በማሳደግ።

የግል፣ የተናጠል እና የሚለምደዉ፣ BrainFit ለአእምሮዎ ጤናማ ልማዶችን ለመጀመር እና ለማቆየት እንዲረዳዎ ወቅታዊ፣ በእዉነታ ላይ የተመሰረተ መረጃ፣ ማበረታቻ እና ድጋፍ ይሰጥዎታል።

ልዩ ባህሪያት

· ተጠቃሚዎች በሁሉም ስድስት የአዕምሮ ጤና ምሰሶዎች ላይ የተመሰረቱ ጤናማ ልማዶችን ይመራቸዋል፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የተመጣጠነ ምግብ፣ ውጥረት አስተዳደር፣ ማህበራዊ እንቅስቃሴ፣ የአእምሮ ማነቃቂያ እና እንቅልፍ
· ሙሉ በሙሉ ሚስጥራዊ እና ሚስጥራዊ እና ለመጠቀም ነፃ
· የአንጎላቸውን ጤና እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ያስተምርዎታል
የቅርብ ጊዜውን ጥናት መሰረት በማድረግ ይዘቱ ያለማቋረጥ ይሻሻላል
· እድገትዎን ለመከታተል እንዲረዳዎ ልምዶችን ይከታተላል
· የቅርብ ሳይንሳዊ ማስረጃዎችን እና በመቶዎች የሚቆጠሩ ጠቃሚ ምክሮችን ጽሁፎችን ያካትታል
· እርስዎን እንዲነቃቁ ለማድረግ ፈተናዎችን እና ማበረታቻዎችን ያቀርባል